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老年人膽結石發(fā)作期間，飲食宜清淡、易消化，可選擇一些低脂肪、低膽固醇、高纖維的食物，如米粥、蔬菜湯、水果等。 1. 米粥：米粥屬于清淡易消化的食物，不會增加膽囊的負擔，有助于減輕膽結石發(fā)作時的不適。 2. 蔬菜湯：如白菜湯、菠菜湯等，富含維生素和礦物質，且脂肪和膽固醇含量低。 3. 水果：例如蘋果、香蕉，能提供維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動。 4. 低脂牛奶：含有優(yōu)質蛋白質和鈣，脂肪含量相對較低。 5. 清蒸魚：優(yōu)質蛋白豐富，脂肪含量少，容易消化吸收。 總之，老年人膽結石發(fā)作期間的飲食要特別注意，選擇清淡、易消化且營養(yǎng)均衡的食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調整。

膽結石跟平時多吃厚味、心情不好郁悶、喝水少等都有關系，一般患了膽結石可考慮藥物溶石療法，可選擇熊去氧膽酸。