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你好！能治療白發(fā)的微量元素有微量元素銅、鈷、鐵等，中醫(yī)認(rèn)為，白發(fā)主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，飲食中缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良，缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。治療白發(fā)還應(yīng)在心理上保持相對平衡，還要講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

一半白發(fā)的原因是，營養(yǎng)不良，缺少微量元素、內(nèi)分泌紊亂、慢性疾病等，治療白發(fā)也要針對性治療才有療效，不是只要補充微量元素就可以緩解。但因缺少微量元素的是可以的，如維生素A、E，銅、碘等。

你好，可以平時保持些鋅和維生素治療一下。保持心情舒暢，保證充足的睡眠，加強身體鍛煉，多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素高的食物。