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乳糖不耐癥的癥狀表現(xiàn)多樣，常見的有腹脹、腹痛、腹瀉、腸鳴、惡心等。 1.腹脹：腸道內(nèi)未消化的乳糖被細菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹部脹滿不適。 2.腹痛：氣體積聚和腸道痙攣可能引起腹部疼痛，疼痛程度因人而異。 3.腹瀉：未被吸收的乳糖增加腸道內(nèi)的滲透壓，水分進入腸道，引起腹瀉。 4.腸鳴：腸道蠕動加快，氣體和液體在腸道內(nèi)移動，產(chǎn)生腸鳴音。 5.惡心：消化不適可能引發(fā)惡心的感覺。 乳糖不耐癥的癥狀可能因個體差異而有所不同，嚴(yán)重程度也不盡相同。如果出現(xiàn)上述癥狀，尤其是在攝入含乳糖的食物或飲品后，應(yīng)考慮乳糖不耐癥的可能，建議及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食或采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?

乳糖不耐癥對嬰幼兒影響較大，并會同時伴有尿布疹、嘔吐、生長發(fā)育遲緩等，成人有時伴惡心反應(yīng)。不耐受癥狀的多少和嚴(yán)重程度與多種因素有關(guān)，如小腸內(nèi)乳糖酶活性、攝入的乳糖量以及是否同時攝入其它類食品等。