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血脂高吃什么食物好日常該注意什么

2014-01-04 08:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血脂

問(wèn)題：

血脂高吃什么食物好,日常該注意什么?

回答1
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李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管一科

您好，血脂高應(yīng)注意清淡飲食。食物中山楂有助于脂肪代謝，可以多食用大山楂，吃時(shí)加一點(diǎn)蜂蜜或冰糖。建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒，避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療，多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療，。。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-01-24 11:51

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回答3
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張娜醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

強(qiáng)調(diào)飲食宜清淡,,適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)是最治本的療法.有人主張簡(jiǎn)單易行的有效方法是早,午,晚各飲一杯淡鹽水或涼白開水,特別是在血稠發(fā)生率較高的夏季,飲水就能收到預(yù)防功效.更有人勸老年人應(yīng)養(yǎng)成不渴也喝水的習(xí)慣.還有研究認(rèn)為,飲茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,長(zhǎng)期飲用和食用可防止血栓形成.
2014-01-04 17:16

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回答2
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李慶峰醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

你好，多食含維生素C等的食物，少進(jìn)食含脂肪和膽固醇高的食物（如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等），也可通過(guò)適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)控制。治療藥物可以選用西藥如腸溶阿司匹林、潘生丁等以及降低血脂藥物如力平之等，也可使用活血化瘀、理氣止痛的中藥如丹參或銀杏葉提取物等。建議您定期檢查其他指標(biāo)如血糖、血壓等。必要時(shí)服藥治療。
2014-01-04 08:32

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