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經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛模糊，可能是用眼過(guò)度、近視、干眼癥、視疲勞、角膜炎等原因引起。應(yīng)注意休息、減少用眼、就醫(yī)檢查、合理治療、注意用眼衛(wèi)生。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)使眼睛得不到充分休息，調(diào)節(jié)功能下降。應(yīng)控制玩手機(jī)時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.近視：過(guò)度用眼可能導(dǎo)致近視，表現(xiàn)為看遠(yuǎn)處模糊。需到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡，如佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。常見(jiàn)的近視矯正鏡片有單焦點(diǎn)鏡片、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片等。 3.干眼癥：眼睛淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，玩手機(jī)時(shí)眨眼次數(shù)減少會(huì)加重?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，緩解眼部干澀。 4.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間注視手機(jī)屏幕易引起視疲勞?？赏ㄟ^(guò)熱敷眼部，促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解。 5.角膜炎：不注意眼部衛(wèi)生，細(xì)菌感染可能引發(fā)角膜炎。需使用抗感染藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 總之，經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛模糊應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持眼部清潔，多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。

根據(jù)你的描述，目前你的癥狀有可能是由于長(zhǎng)期的看東西太近造成的近視。個(gè)人建議你上醫(yī)院散瞳后驗(yàn)光看看，如果是假性的近視的話，建議你減少看近處東西的時(shí)間，適當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾＝〔佟?

你好，考慮上火引起的，你可以吃點(diǎn)黃連上清丸和牛黃解毒片，清熱祛火，效果很好多喝水，最好用菊花，金銀花泡水喝，利于降火氣，要清淡飲食，多吃含VC豐富的蔬菜水果，尤其要多吃西紅柿，蘋果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品

建議盡快看眼科的醫(yī)生，這個(gè)應(yīng)該是有炎癥。與不干凈的手揉眼睛有關(guān)系的。建議滴無(wú)環(huán)鳥(niǎo)苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用，2小時(shí)一次，洗臉帕必須每天煮沸消毒2-3次，而且應(yīng)該單獨(dú)使用，防止反復(fù)感染。不要用手經(jīng)常去揉眼睛，不要用衛(wèi)生紙擦眼睛