16 歲輟學(xué)后常做噩夢(mèng)該如何應(yīng)對(duì)
老是做惡夢(mèng)。病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等):你好,我16歲,在今年3月份的時(shí)候,我本該上初三第二學(xué)期,但是我輟學(xué)了,然后就一直呆在家直到現(xiàn)在。期間爸爸媽媽可能是以為我瘋了吧,找了兩次心理醫(yī)生,但是我自己明白我沒瘋。我媽甚至找來和尚道士,有時(shí)候我都以為瘋的是他們而不是我。他們不知道,平時(shí)看來我整天玩電腦,感覺是網(wǎng)癮,其實(shí)我比他們都急。有時(shí)候他們會(huì)因?yàn)槲页臣?,打我,罵我,我非常恨他們?,F(xiàn)在我的同學(xué)都升高一了,有時(shí)候我會(huì)夢(mèng)到中考的場(chǎng)景,有時(shí)候會(huì)夢(mèng)到以前再初中的場(chǎng)面,那個(gè)學(xué)校,老是出現(xiàn)在我的夢(mèng)里,有時(shí)候半夜我會(huì)哭著醒來,只是誰都不知道。沒有人理解我,我真的很累。期間想到過自殺,我在自己臥室衣柜上拴上繩子,當(dāng)站在板凳上時(shí)我害怕了,我不敢死。我自己也感到前途渺茫,很想念曾今的同學(xué),曾今的老師們。我真的好累,我明白自己會(huì)死的,我沒有前途了,我不愿意成為一個(gè)游手好閑的人活一輩子??傆幸惶煳視?huì)自殺的。
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
16 歲輟學(xué)后常做噩夢(mèng),可能與心理壓力、家庭環(huán)境、社交缺失、自我認(rèn)知、睡眠習(xí)慣等有關(guān)。 1. 心理壓力:輟學(xué)帶來的對(duì)未來的迷茫和焦慮,導(dǎo)致精神緊張,易引發(fā)噩夢(mèng)??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2. 家庭環(huán)境:父母的不理解、爭(zhēng)吵和打罵,造成心理創(chuàng)傷。改善家庭關(guān)系,加強(qiáng)溝通至關(guān)重要。 3. 社交缺失:與同學(xué)分離,失去校園生活,內(nèi)心孤獨(dú)。嘗試重新建立社交,參加興趣小組或社區(qū)活動(dòng)。 4. 自我認(rèn)知:對(duì)自身前途的消極看法,影響情緒。樹立積極的自我認(rèn)知,發(fā)掘自身優(yōu)點(diǎn)和潛力。 5. 睡眠習(xí)慣:長(zhǎng)期玩電腦,作息不規(guī)律,影響睡眠質(zhì)量。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備。 總之,要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)措施改善睡眠狀況。若噩夢(mèng)情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
2024-12-18 20:03
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
睡眠不好,看你是不是精神壓力過大引起的失眠的,可以用安神補(bǔ)腦液,睡前泡個(gè)熱水腳,喝杯熱牛奶方便入睡。
2015-11-13 18:00
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好!平時(shí)偶爾做噩夢(mèng),并沒有什么,但如果經(jīng)常做噩夢(mèng),尤其是夢(mèng)到同樣一個(gè)可怕的場(chǎng)景,就應(yīng)該引起注意,要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),分析噩夢(mèng)產(chǎn)生可能出現(xiàn)的原因,然后對(duì)癥下藥,長(zhǎng)期噩夢(mèng)極不利于人的身心健康,保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。
2015-11-13 15:13
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
這種情況在中醫(yī)上稱為心膽氣虛。主要是由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險(xiǎn)臨危而至。表現(xiàn)為:噩夢(mèng)驚擾,夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚,舌淡脈細(xì)弦。治療以養(yǎng)心益氣、壯膽鎮(zhèn)驚為原則,以安神這志丸為基礎(chǔ)加味。
2015-11-13 10:19
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,做噩夢(mèng),主要有兩個(gè)原因,一是神經(jīng)衰弱,二是腦供血不足,吃百樂眠安神補(bǔ)腦液,起到安神、助眠的作用,積極參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,保持大便通暢。忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松。
2015-11-13 02:29
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是網(wǎng)癮? 網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征,表現(xiàn)較為復(fù)雜,有軀體依賴性,出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來了前所未有的便捷,更吸引了無數(shù)“阿蟲”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時(shí),上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 日??破眨夯葜菡?guī)醫(yī)院有男科嗎“實(shí)時(shí)...
- 為您解讀:惠州友禾醫(yī)院收費(fèi)正規(guī)嗎“實(shí)...
- 這些泡水喝更適合腫瘤患者
- 榜單速覽:昆明白癜風(fēng)正規(guī)醫(yī)院“top...
- 專欄排名:鄭州治療不孕不育醫(yī)院排名熱...
- 排名預(yù)測(cè):鄭州專治不孕不育醫(yī)院排行榜...
- 預(yù)約入口:鄭州看不孕不育去哪個(gè)醫(yī)院-...
- 醫(yī)訊訊息:鄭州不孕不育醫(yī)院前十-不孕...
- 榜單評(píng)選:鄭州哪里醫(yī)院看不孕不育好-...
- 專題播報(bào):重慶看生殖皰疹哪家醫(yī)院好-...