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左側(cè)大腿外側(cè)發(fā)麻三年現(xiàn)疼，可能是腰椎間盤(pán)突出癥、股外側(cè)皮神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。 1. 腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)退變或損傷，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起大腿外側(cè)麻木和疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 股外側(cè)皮神經(jīng)炎：股外側(cè)皮神經(jīng)受損，常見(jiàn)于肥胖、糖尿病、局部受壓等。治療以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，如維生素 B1、B6、B12 等，同時(shí)去除病因。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物治療（如雙氯芬酸鈉、地塞米松等），必要時(shí)手術(shù)松解。 4. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)脫位等，影響周圍神經(jīng)和組織。治療包括休息、藥物（塞來(lái)昔布、仙靈骨葆膠囊等）、理療，嚴(yán)重者手術(shù)。 5. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損害神經(jīng)?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（依帕司他、硫辛酸等）。 出現(xiàn)左側(cè)大腿外側(cè)發(fā)麻疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

這種狀況應(yīng)當(dāng)是由于，缺乏某些微量元素營(yíng)養(yǎng)不良。受寒著涼不正當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)姿勢(shì)所造成的局部軟組織損傷軟組織腫脹，有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀出現(xiàn)局部麻木和疼痛。我們可以通過(guò)局部熱敷局部按摩配合口服布洛芬膠囊活血化瘀膠囊，也可以口服一些黃芪桂枝五物湯?？梢跃驮\骨科。