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膽結(jié)石疼痛的緩解和避免癥狀困擾，需要綜合多種方法，包括調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期檢查、必要時(shí)手術(shù)等。 1. 調(diào)整飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)膽汁排泄。 3. 藥物治療：常用藥物有熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等，能緩解炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 定期檢查：通過(guò)超聲等檢查，了解結(jié)石的變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 必要時(shí)手術(shù)：若結(jié)石較大、癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)并發(fā)癥，可能需要手術(shù)治療，如膽囊切除術(shù)。 總之，膽結(jié)石患者要重視日常的調(diào)理和治療，遵循醫(yī)生的建議，以減輕疼痛和避免癥狀加重。

您好：膽結(jié)石是一種古老的疾病，中藥治療：中藥治療的原則是以“理氣開郁、清熱利濕、通里攻下”為主。國(guó)內(nèi)常用的中藥方很多，都是以上述原則加以演化。最好是根據(jù)各人的具體病情，給予辨證施治，但通用的成方也有一定的效用。

膽結(jié)石的話，可以通過(guò)注意飲食，限制油脂攝入量，適當(dāng)運(yùn)用排石顆粒等治療，都可以有效好轉(zhuǎn)的，大的話，最好是選擇手術(shù)治療，這樣更好點(diǎn)。