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30歲婦女臉上痘痘持續(xù)兩個月未消，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當、皮膚清潔不到位、精神因素、激素水平變化等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期失眠、體重波動可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響皮脂腺分泌，從而引發(fā)痘痘。 2.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 3.皮膚清潔不到位：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細菌，引發(fā)痘痘。 4.精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，進而誘發(fā)痘痘。 5.激素水平變化：如女性生理期前后，激素水平波動，可能導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。 總之，要改善痘痘問題，需保持良好的生活習慣，注意飲食清淡，做好皮膚清潔，保持心情舒暢。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服多西環(huán)素等。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

您好：1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝?！　?.改變飲食習慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等?！　?.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃?！　?.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗?！　?.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進行護理。

你好；你可以現(xiàn)在按以上的治療方法調(diào)理看一下。

對于難以對付的小痘痘，可以試試鹽水和牙膏?！　e看它們不起眼，作用可真不?。∩睇}水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。　　晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果當然事半功倍啰！

您好,應(yīng)是與內(nèi)分泌是相關(guān)的,建議進行一下B超和婦科的檢查,進行一下中醫(yī)方面的調(diào)理,應(yīng)是可以治療的!飲食如下進行注意!飲食療法：患者宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物，多食蔬菜（豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺）及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功。多食含長纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡有良效。此外，忌用油脂類、粉類護膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜劑；每日宜用溫熱水洗臉兩次，不要用堿性強的肥皂，洗時用力擦去面部脂垢；禁忌用手指擠捏面部丘疹粉刺膿瘡，以防遺留疤痕；保證睡眠充足，調(diào)整消化系統(tǒng)功能，這些均有助于痤瘡的治愈。