輕度抑郁癥心理治療未愈，求更好方案
患了抑郁癥，應(yīng)該是輕度的，沒有到了自殺自虐的地步，就是簡單的每天不想和人交流，喜歡沉浸在自己的世界里，接受過心理治療，也沒好，能有好的方案么。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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輕度抑郁癥經(jīng)心理治療效果不佳時，可考慮綜合治療，包括調(diào)整生活方式、進行適當(dāng)運動、保持良好作息、接受物理治療、服用藥物等。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類等。 2.適當(dāng)運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于釋放壓力，改善心情。 3.保持良好作息：制定合理的時間表，按時起床、休息，建立穩(wěn)定的生物鐘。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理治療方法，可能對改善癥狀有一定幫助。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。但需注意，藥物治療應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑。 輕度抑郁癥的治療需要患者自身的積極配合和堅持。同時，家人和朋友的支持也非常重要。要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，相信通過綜合治療能夠逐漸恢復(fù)健康。
2024-12-18 20:54
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，①個體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時處理；⑦可聯(lián)合心理治療增加療效
2015-11-14 10:19
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