打籃球受傷致腰痛數(shù)月未愈,怎么辦?
我上半年的時(shí)候打籃球跳起來(lái)被別人無(wú)意拉了下來(lái),腰部就開(kāi)始痛,一開(kāi)始我沒(méi)怎么在意,大概一個(gè)月了吧,實(shí)在痛就去推拿的,他說(shuō)是腰肌勞損.到現(xiàn)在大概有7-8個(gè)月了,還沒(méi)好,不過(guò)這期間,我還是幾乎每天都打球,到現(xiàn)在還沒(méi)好.
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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打籃球受傷后腰部疼痛數(shù)月未愈,可能與受傷程度、治療方式、后續(xù)運(yùn)動(dòng)、日常習(xí)慣、潛在疾病等有關(guān)。 1.受傷程度:受傷時(shí)的沖擊力較大,可能導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶甚至骨骼損傷,恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。 2.治療方式:推拿可能對(duì)輕度腰肌勞損有效,但如果損傷較重,單一推拿可能不夠,還需綜合治療。 3.后續(xù)運(yùn)動(dòng):受傷后仍幾乎每天打球,會(huì)加重腰部損傷,影響恢復(fù)。 4.日常習(xí)慣:不良的坐姿、站姿,長(zhǎng)時(shí)間彎腰等,會(huì)使腰部持續(xù)受力,不利于康復(fù)。 5.潛在疾?。喝缪甸g盤(pán)突出等疾病,也可能表現(xiàn)為類(lèi)似癥狀。 總之,腰部受傷后長(zhǎng)時(shí)間未愈需要重視。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好姿勢(shì),及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 線(xiàn)、CT 等,明確病因,采取針對(duì)性治療。治療方法包括物理治療(如熱敷、電療)、藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等)、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí),務(wù)必遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)。
2024-12-18 16:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:這種情況首先要考慮的就是腰肌勞損造成的可能,還要注意腰椎疾病。指導(dǎo)意見(jiàn):這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治,如患處拍X光片的檢查,動(dòng)靜結(jié)合、防止過(guò)勞、防寒保曖,拜力士風(fēng)濕骨痛帖外用的,可以適當(dāng)使用,同時(shí)配合紅外線(xiàn)照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。
2015-11-14 05:44
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