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膽囊切除后患有脂肪肝，需要注意飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制體重、避免飲酒等。 1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。避免暴飲暴食，保持規(guī)律的三餐。 2.適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 3.定期檢查：包括肝功能、血脂、肝臟超聲等，以便及時(shí)了解脂肪肝的進(jìn)展情況，調(diào)整治療方案。 4.控制體重：通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟損傷，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 總之，膽囊切除后得了脂肪肝不必過于緊張，只要積極采取上述措施，并遵循醫(yī)生的建議，多數(shù)情況下脂肪肝可以得到有效控制和改善。

您好！您目前的主要問題是體檢中發(fā)現(xiàn)的脂肪肝（不知道是輕度還是中度還是重度），脂肪肝會(huì)引起肝細(xì)胞的脂肪變性，嚴(yán)重的話也會(huì)引起肝細(xì)胞的壞死，所以需要積極地治療和預(yù)防。平時(shí)要注意低脂低膽固醇飲食，盡量少飲酒，多吃一些新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，保持正常的體重，要注意盡量少吃對肝臟有損害的藥物。如果是輕度的脂肪肝，沒有肝酶的改變，可以不用藥物治療，只需進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)等生活方式的調(diào)節(jié)，就可以使脂肪肝逆轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)了肝酶的增高，就要根據(jù)情況考慮是否用護(hù)肝降酶的藥物。

您好！脂肪肝在生活上要忌酒，忌吃辛辣刺激的食物，忌吃大魚大肉及油膩食物，適當(dāng)鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

您好，脂肪肝是由于攝入富含脂類物質(zhì)較多引起的。脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的，不要過于擔(dān)心，建議您平時(shí)注意不要吃過于油膩的食物，少飲酒，過1月后再復(fù)查，應(yīng)該就會(huì)逆轉(zhuǎn)的。

輕中度的脂肪肝不用治療的，重度的脂肪肝需要治療，最見效的辦法就是減肥。平時(shí)可以服用一些保肝藥物，比如說肌酐片。脂肪肝一般不會(huì)引起癥狀的，建議你查肝功能看看，是否肝功能出現(xiàn)改變。