31 歲總比常人怕冷是什么原因?
我今年31了,平時(shí)總是比一般人怕冷,別人熱的都要吹空調(diào)的時(shí)候我還在穿著長(zhǎng)袖,一般家里也很少開空調(diào)。冬天在屋子里暖氣燒到二十多度,別人感覺熱了我感覺剛剛好。
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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31 歲比常人怕冷可能由多種原因引起,如甲狀腺功能減退、貧血、血液循環(huán)不良、體質(zhì)虛寒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,導(dǎo)致新陳代謝減慢,產(chǎn)熱減少,從而出現(xiàn)怕冷癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,能量產(chǎn)生減少,使人感到寒冷。常見的有缺鐵性貧血,可補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵。 3.血液循環(huán)不良:血管狹窄、血液黏稠等影響血液循環(huán),肢體末端供血不足而怕冷。改善方法包括適度運(yùn)動(dòng)、戒煙等。 4.體質(zhì)虛寒:先天體質(zhì)較弱或后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng),陽(yáng)氣不足。可通過中醫(yī)調(diào)理,如服用金匱腎氣丸。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝率低,產(chǎn)熱少。增加運(yùn)動(dòng)量能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,改善怕冷情況。 總之,如果長(zhǎng)期存在比常人怕冷的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí),要注意保暖,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2024-12-20 06:43
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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怕塞畏冷,從西醫(yī)的學(xué)度上講與血流有關(guān)。般來說貧血的人怕冷,體質(zhì)也不好,你可以去醫(yī)院查個(gè)血看看有沒有這方面的情況,另外,多運(yùn)動(dòng),吃飯不能偏食,保持一個(gè)好的心態(tài),做息時(shí)間要有規(guī)則,要有一個(gè)好的睡眠等,總之,是注意生活中的一些細(xì)節(jié)問題。
2015-11-14 20:11
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