駝背多年且近期加重，求有效治療方法
駝背有好幾年了，最近我發(fā)現(xiàn)駝背有點(diǎn)厲害了。開(kāi)始害怕起來(lái)！請(qǐng)求支教幾招有效治療駝背的方法！感謝您！感恩您！
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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駝背是一種常見(jiàn)的脊柱畸形，可能由不良姿勢(shì)、肌肉力量不平衡、骨骼發(fā)育異常、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等因素引起。治療方法包括姿勢(shì)矯正、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、佩戴支具、手術(shù)治療等。 1. 姿勢(shì)矯正：時(shí)刻保持挺胸抬頭，避免彎腰駝背，可通過(guò)靠墻站立等方式訓(xùn)練。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：如瑜伽、游泳等，增強(qiáng)背部肌肉力量，改善體態(tài)。 3. 物理治療：包括按摩、熱敷、電療等，緩解肌肉緊張。 4. 佩戴支具：根據(jù)駝背程度選擇合適的支具，幫助矯正脊柱。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的駝背且保守治療無(wú)效的，可考慮手術(shù)矯正。 駝背的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)駝背的情況感到擔(dān)憂，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-12-19 15:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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駝背可以使用背背佳一類(lèi)的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開(kāi)與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過(guò)頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)。
2015-11-14 11:22
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什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn)，是一種最常見(jiàn)的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
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