甲狀腺炎患者飲食有哪些注意事項？
甲狀腺炎飲食應(yīng)該注意的問題？你好！我不幸得了甲狀腺炎，感覺乏力，老是怕冷特別是晚上，肚子總是脹脹的，而且便秘。老是想睡覺，每天睡多少都不夠，每個月那幾天，月經(jīng)來得特別多，給我生活帶來了煩惱。。你好！請問甲狀腺炎在飲食方面應(yīng)該之一那些問題呢？謝謝！
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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甲狀腺炎患者在飲食方面需要注意多方面，包括碘的攝入、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制食量、注意食物選擇等。 1. 碘的攝入：根據(jù)自身病情控制碘的攝入量。若為橋本甲狀腺炎伴甲亢，應(yīng)減少碘攝入，少吃海帶、紫菜等高碘食物；若為橋本甲狀腺炎伴甲減，可適當(dāng)增加碘攝入。 2. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶等，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，以防加重腹脹等不適。 5. 注意食物選擇：可適當(dāng)多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，如菱角、油菜、芥菜等。 總之，甲狀腺炎患者要重視飲食調(diào)理，有助于緩解癥狀，促進康復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，患者仍需遵醫(yī)囑進行治療和復(fù)查。
2024-12-19 15:30
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析：本病起病隱襲，常不被察覺。典型的臨床表現(xiàn)為：緩慢起病，病程長，甲狀腺呈現(xiàn)彌漫性腫大、質(zhì)地硬韌、無痛或輕壓痛、表面光滑、可有結(jié)節(jié)，局部壓迫和全身癥狀不明顯，偶有咽部不適。根據(jù)你的癥狀，你可能是甲狀腺功能減退。建議查一下甲狀腺T3T4.考慮可能是甲低。出現(xiàn)甲狀腺機能減退癥的表現(xiàn)時，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜胡桃肉、山藥、等食物。
2015-11-14 09:09
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