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指甲凹凸不平有豎紋，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、化學(xué)刺激、系統(tǒng)性疾病等原因造成。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響指甲生長。
2.真菌感染：如灰指甲早期，指甲會出現(xiàn)凹凸不平和豎紋。
3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等傷害。
4.化學(xué)刺激：頻繁接觸化學(xué)物品。
5.系統(tǒng)性疾病：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等。
指甲出現(xiàn)凹凸不平有豎紋，應(yīng)注意手部衛(wèi)生，均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。如情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，根據(jù)你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣，鋅等等。建議你到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做相應(yīng)的治療。合理膳食。

你好，這個癥狀指甲的改變是缺鐵性貧血引起的。需要積極服用藥物或者化驗(yàn)血清鐵。一般情況下服用藥物葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，另外服用復(fù)方阿膠漿或者驢膠補(bǔ)血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞

您好，指甲上有豎紋可能是睡眠不好的，或是體內(nèi)缺少某種微量元素。您好，建議您好好休息，不要疲勞過度，飲食方面注意營養(yǎng)全面，不要挑食?？梢匀メt(yī)院查查缺什么元素在進(jìn)行補(bǔ)。不過問題不大。

可能是真菌感染或是缺鈣導(dǎo)致的，應(yīng)該請臨床醫(yī)生具體查看。

你好，指甲上出現(xiàn)一些橫紋，這是屬于局部的維生素缺乏，或是勞累會造成的，21金維他試試。