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14 歲身高 155cm 時(shí)，吃增高藥能否長(zhǎng)高不能一概而論，這取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營(yíng)養(yǎng)狀況、遺傳因素、睡眠質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 骨骺線：若骨骺線未閉合，可能有長(zhǎng)高空間；若已閉合，吃增高藥通常效果不佳。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。 3. 遺傳：父母身高對(duì)子女身高有較大影響，但并非絕對(duì)。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 總之，14 歲身高 155cm 想長(zhǎng)高，不建議盲目依賴增高藥。應(yīng)先去正規(guī)醫(yī)院檢查骨骺線情況，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)。如果存在生長(zhǎng)激素缺乏等疾病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好上述情況藥物沒有長(zhǎng)高的作用的

你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對(duì)都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能的要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)