初中大考成績不佳但考試不緊張,原因何在?
從初中開始,平時(shí)題目都會(huì)做,可到了大考成績就不如意,考試時(shí)并不緊張
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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初中大考成績不理想但考試不緊張,可能由學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、知識(shí)掌握不扎實(shí)、考試心態(tài)不穩(wěn)定、缺乏模擬訓(xùn)練、身體狀態(tài)不佳等因素導(dǎo)致。 1. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):有的學(xué)生平時(shí)做題方法可能不夠系統(tǒng),沒有形成良好的解題思路和習(xí)慣,大考時(shí)面對(duì)綜合題目就容易出錯(cuò)。 2. 知識(shí)掌握不扎實(shí):平時(shí)的題目可能涵蓋面較窄,大考知識(shí)點(diǎn)更全面,若基礎(chǔ)不牢固,就難以應(yīng)對(duì)。 3. 考試心態(tài)不穩(wěn)定:雖然考試時(shí)不緊張,但潛意識(shí)里可能對(duì)大考重視過度,壓力過大,影響發(fā)揮。 4. 缺乏模擬訓(xùn)練:平時(shí)做題和大考的環(huán)境、時(shí)間等都不同,若缺乏模擬大考的訓(xùn)練,難以適應(yīng)大考節(jié)奏。 5. 身體狀態(tài)不佳:比如考前睡眠不足、生病等,會(huì)影響大腦的反應(yīng)速度和思維清晰度。 總之,要找出導(dǎo)致大考成績不如意的具體原因,針對(duì)性地調(diào)整學(xué)習(xí)策略和狀態(tài),逐步提高大考成績。
2024-12-19 20:17
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你描述的癥狀考慮是心理因素引起的。建議去專科醫(yī)院就診,檢查確診病因后對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免過度勞累。保持心情愉快,避免緊張情緒。
2015-11-15 08:02
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,你這種情況屬于心理素質(zhì)比較差引起的。建議你考前找心理醫(yī)生輔導(dǎo)一下,這樣可以提高心理素質(zhì),考出最佳水平。
2015-11-15 06:07
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,不要給自己這么大的心理壓力,你有上進(jìn)心是好事情,但是只要是你自己已經(jīng)努力了,就不要再給自己一些很大的負(fù)面的影響了。小升初的確是很重要的考試,但是你也在努力,你一直都是在奮斗的,而且你的努力是為了自己的以后的前途,不是為了其他的任何人,所以,做好自己的事情就好了。希望你幸福。
2015-11-15 05:43
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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沒事的孩子·平時(shí)成績大家都看到·你父母心里也有底·你穩(wěn)定發(fā)揮就好如果你平時(shí)成績都是比較好的·就更應(yīng)該放松心情·調(diào)整好·應(yīng)該把壓力化為動(dòng)力·
2015-11-15 03:52
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