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女性貧血的原因較多，常見的有月經(jīng)過多、營養(yǎng)不良、造血功能障礙、慢性疾病及妊娠等。飲食上可多吃含鐵、蛋白質(zhì)豐富的食物。檢查通常包括血常規(guī)、血清鐵蛋白、骨髓穿刺等。 1.月經(jīng)過多：女性月經(jīng)量大，失血過多易導致貧血。應調(diào)理月經(jīng)，治療相關婦科疾病。 2.營養(yǎng)不良：挑食、節(jié)食等導致鐵、葉酸、維生素 B12 等攝入不足。需均衡飲食，多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血功能減退?？赡苄枰幬镏委熒踔凉撬枰浦病?4.慢性疾?。喝缏阅I病、慢性肝病等，影響造血或導致紅細胞破壞增加。需治療原發(fā)病。 5.妊娠：孕期對鐵等營養(yǎng)素需求增加，供應不足易貧血。要加強營養(yǎng)，必要時補充鐵劑。 女性貧血原因多樣，發(fā)現(xiàn)貧血應及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療，并通過合理飲食輔助改善。