久坐后仰及特定躺姿腰部不適且有舊傷，咋回事？
患者坐久后往后仰，腰部會(huì)有咯咯聲。躺下時(shí)，有些姿勢(shì)會(huì)造成腰部肌肉痛，比如側(cè)躺等等。以前腰部有過(guò)腰肌勞損沒有完全治好
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回答2
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史東岳
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久坐后仰和特定躺姿腰部不適，且有腰肌勞損病史，可能是腰肌勞損未愈、腰椎間盤問(wèn)題、腰部肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎等原因造成的。 1. 腰肌勞損未愈：之前的損傷未完全恢復(fù)，腰部肌肉力量和耐力不足，容易在特定姿勢(shì)下出現(xiàn)不適。治療以物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2. 腰椎間盤問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致腰椎間盤突出或膨出，壓迫神經(jīng)，引起疼痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療包括臥床休息、牽引等。 3. 腰部肌肉拉傷：近期可能有過(guò)度活動(dòng)或不當(dāng)用力，導(dǎo)致肌肉拉傷。應(yīng)減少活動(dòng)，局部冷敷。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動(dòng)時(shí)小關(guān)節(jié)位置異常，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位緩解。 5. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，與勞累、受寒等有關(guān)。治療包括藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等，需遵醫(yī)囑。 總之，腰部出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，避免加重。注意腰部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-19 17:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
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你哈哦，根據(jù)你的描述聲音可以見于腰椎生理性響聲，如果發(fā)生疼痛那么可以見于小關(guān)節(jié)紊亂，與腰肌勞損有一定的因果關(guān)系初步建議，腰肌勞損治療主要是局部按摩治療，配合針灸效果更好，制動(dòng)，希望早日康復(fù)
2015-11-15 14:37
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