初中長很快，初三下到高一幾乎不長，還能猛長嗎？
您好，我初中一段時間長的很快沒一年就長了10厘米，初三下學(xué)期到高一幾乎沒怎么長了，還會不會有初中一年長10厘米的勁頭沒？
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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身高的增長受到多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。在青春期，身高增長速度可能會有所變化，但不能簡單地預(yù)測是否還會有快速增長的階段。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，通常子女有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。 3.睡眠：生長激素在睡眠中分泌較多，良好的睡眠有助于身高增長。 4.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5.激素水平：青春期激素的分泌情況會影響身高，若激素分泌異?？赡苡绊懮L。 總之，身高的增長是一個復(fù)雜的過程，不能僅根據(jù)過去的生長情況來確定未來。建議保持良好的生活習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡、充足睡眠和適量運動。如果對身高增長有疑慮，可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行相關(guān)檢查和評估。
2024-12-20 01:12
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，應(yīng)該還有一波。建議平時盡量加強營養(yǎng)，及時補充鈣質(zhì)如牛奶，保證足夠的睡眠，適當(dāng)運動
2015-11-15 19:52
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，您可以去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況.如果還沒完全閉合就是還有長高的可能.保證每天獲得足夠的維生素和礦物質(zhì).一般來說,在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類,蛋類食物.最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10~30分鐘的上述運動,就墊定良好的長高基礎(chǔ).
2015-11-15 17:02
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：一般男性發(fā)育較比女性晚一至二年，至22歲發(fā)育基本成熟。從理論上來講，你還有成長的空間，如果想確切知道是否還有成長的空間，到醫(yī)院拍個X光片，看看骨齡吧。
2015-11-15 08:10
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋
2015-11-15 03:27
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