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晚上睡覺出現(xiàn)下肢冰冷、腳趾麻木、足跟無知覺及腰酸腿痛，可能是由下肢血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、末梢神經(jīng)炎、糖尿病并發(fā)癥、血管疾病等因素引起。 1. 下肢血液循環(huán)不良：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或血管狹窄，導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢。可通過適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 末梢神經(jīng)炎：多由營養(yǎng)缺乏、感染等導(dǎo)致。需補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1 片、維生素 B12 片等。 4. 糖尿病并發(fā)癥：長期高血糖損害神經(jīng)和血管?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可使用依帕司他片等藥物。 5. 血管疾病：如動(dòng)脈硬化、血栓形成。可進(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)使用抗血小板藥物，如阿司匹林腸溶片。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如避免久坐、注意保暖等。

您好，你描述的情況首先考慮需要排除由于壓迫神經(jīng)引起的上述癥狀、

你好需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥，按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。

你好，這是由于長途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無菌性炎，使炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺，后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時(shí),在上述刺激長期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥，由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛、腳趾麻木現(xiàn)象?？稍嚧┳銉?nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛，也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù)。平時(shí)注意清談飲食，腳部關(guān)節(jié)勿果激烈運(yùn)動(dòng)就行了，對(duì)你的情況有很好的幫助，祝健康。醫(yī)生詢問：請問還有什么不詳之處嗎？

你好，最常見的就是腰椎間盤突出癥，或者腰椎管狹窄，主要還是椎間盤突出的可能可以到醫(yī)院骨科檢查腰椎CT，磁共振等，明確是否存在腰椎間盤突出癥。建議要注意休息，避免勞累，負(fù)重，可以用腰圍固定腰背部活動(dòng)，睡平板床，多做腰背部的肌肉鍛煉。檢查后在考慮進(jìn)一步的治療，包括保守和手術(shù)的。