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睡醒胳膊和手麻脹痛，伴有貧血和工作勞累，可能是頸椎問題、貧血影響、神經(jīng)受壓、過度疲勞、血液循環(huán)不良等原因所致。 1. 頸椎問題：長時間低頭或不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木脹痛。可通過頸椎磁共振成像等檢查明確，治療方法包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬）等。 2. 貧血影響：貧血會使身體各組織器官缺氧，影響神經(jīng)功能和血液循環(huán)。需要明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵），巨幼細胞貧血補充葉酸和維生素 B12 等。 3. 神經(jīng)受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等會使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生癥狀?？赏ㄟ^肌電圖等檢查診斷，輕度可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)松解。 4. 過度疲勞：工作勞累使肌肉緊張，代謝產(chǎn)物堆積，影響神經(jīng)和血管功能。充分休息、熱敷、按摩有助于緩解。 5. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、粥樣硬化等會影響上肢血液供應(yīng)。需進行血管超聲等檢查，治療包括改善生活方式、藥物治療（阿司匹林、阿托伐他?。┑?。 出現(xiàn)睡醒胳膊和手麻脹痛的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療，同時注意休息，避免勞累。

這位朋友你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右.

這跟你的血液流通有關(guān)，一般就是由于長期躺著，血液流通不會，活動活動會好些，會加速血液的流通.建議您還是平時加強鍛煉，但不要大運動量的，以促進經(jīng)絡(luò)疏通，從而使血液流通順暢.

你這情況有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院查一下頸椎看看。這種現(xiàn)象通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長期用同一種姿勢有可能會出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的，適當(dāng)多活動，必要時用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療。

你好手麻胳膊疼又漲，壓到了神經(jīng)，應(yīng)該是頸椎病壓迫神經(jīng)啊具體還是骨科拍片檢查判斷的，可以服用頸復(fù)康顆粒，結(jié)合牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療改善癥狀的