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睡醒胳膊和手麻脹痛，伴有貧血和工作勞累，可能是頸椎問(wèn)題、貧血影響、神經(jīng)受壓、過(guò)度疲勞、血液循環(huán)不良等原因所致。 1. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間低頭或不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木脹痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎磁共振成像等檢查明確，治療方法包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬）等。 2. 貧血影響：貧血會(huì)使身體各組織器官缺氧，影響神經(jīng)功能和血液循環(huán)。需要明確貧血類型，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵），巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸和維生素 B12 等。 3. 神經(jīng)受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等會(huì)使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生癥狀?？赏ㄟ^(guò)肌電圖等檢查診斷，輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 4. 過(guò)度疲勞：工作勞累使肌肉緊張，代謝產(chǎn)物堆積，影響神經(jīng)和血管功能。充分休息、熱敷、按摩有助于緩解。 5. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、粥樣硬化等會(huì)影響上肢血液供應(yīng)。需進(jìn)行血管超聲等檢查，治療包括改善生活方式、藥物治療（阿司匹林、阿托伐他?。┑取?出現(xiàn)睡醒胳膊和手麻脹痛的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息，避免勞累。

這位朋友你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

這跟你的血液流通有關(guān)，一般就是由于長(zhǎng)期躺著，血液流通不會(huì)，活動(dòng)活動(dòng)會(huì)好些，會(huì)加速血液的流通.建議您還是平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，但不要大運(yùn)動(dòng)量的，以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，從而使血液流通順暢.

你這情況有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院查一下頸椎看看。這種現(xiàn)象通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的，適當(dāng)多活動(dòng)，必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療。

你好手麻胳膊疼又漲，壓到了神經(jīng)，應(yīng)該是頸椎病壓迫神經(jīng)啊具體還是骨科拍片檢查判斷的，可以服用頸復(fù)康顆粒，結(jié)合牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療改善癥狀的