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27 歲女性患腰肌勞損如何應對

腰肌勞損

本人女,27,患有腰肌勞損2年,

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,多由腰部肌肉長期緊張、損傷、姿勢不良、缺乏鍛煉及年齡增長等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1. 病因:長期彎腰工作、久坐久站等不良姿勢,使腰部肌肉持續(xù)受力,易導致勞損。 2. 癥狀:主要表現為腰部疼痛、酸脹,勞累后加重,休息后減輕。 3. 檢查:可通過 X 線、CT 等檢查排除其他疾病,明確診斷。 4. 治療:物理治療如熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀;藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗等,但需遵醫(yī)囑。 5. 預防:加強腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、五點支撐等;保持正確的坐姿和站姿。 總之,腰肌勞損雖然常見,但通過合理的治療和預防措施,多數患者癥狀可得到改善和控制。

    2024-12-19 17:27
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據你的咨詢腰肌勞損按摩推拿治療效果很好。是可以做的,不需要擔心。這個情況下建議積極按摩看看。可以點按腎俞和大腸腧以及壓痛點。另外局部拔罐,必要時服用氯唑沙宗片。醫(yī)生詢問:

    2015-11-15 21:55
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,單純的腰肌勞損可以通過按摩結合拔罐能治好,倘若有其他方面的問題,可能就不行了。因為腰部的問題也是很多的,如:腰肌勞損、椎間盤突出、椎間盤膨出、腰椎骨質增生等等,所以,要確診后再做相應的治療。醫(yī)生詢問:回答希望你滿意

    2015-11-15 17:24
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,腰肌勞損多由椎間盤突出或勞累過度引起的疾病你好,針灸按摩拔罐都屬于理療是治療腰肌勞損的常用方法,能慢慢改善癥狀甚至疼痛消失但要配合日常保養(yǎng)不要過度勞累醫(yī)生詢問:

    2015-11-15 13:10
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    患者是腰肌勞損引起的腰部不適癥狀。按摩加撥罐治療有一定作用的。注意保暖避風寒勞逸結合是必要的??杉佑醚磳幠z囊雙氯芬酸鈉腸溶膠囊治療,謝謝咨詢,祝早日康復。

    2015-11-15 12:45
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 阮經文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:應用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經麻痹,中風后遺癥, 詳情»

  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

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