白發(fā)能變黑嗎？那些黑發(fā)產(chǎn)品可靠嗎？
白發(fā)還能變黑嗎？那些黑發(fā)產(chǎn)品可靠嗎？有什么有效的方法？我睡眠不好，有許多白發(fā)了，經(jīng)常需要染發(fā)，明知道染發(fā)有害，卻沒(méi)辦法，對(duì)此很是煩惱，請(qǐng)愛(ài)心醫(yī)生幫助，不勝感激！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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你好，根據(jù)你描述的情況，首先你最好還是不要染發(fā)，首先各種染發(fā)劑里都含有鉛的成分，經(jīng)常染頭發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)損傷很大。其次失眠也是導(dǎo)致黑發(fā)變白的一個(gè)因素，建議你平時(shí)心情保持愉悅，不要有太大壓力和負(fù)擔(dān)。使頭發(fā)變黑的產(chǎn)品還是少用較好，多在食品上改善，平時(shí)可以多吃些黑芝麻之類的食物。
2018-08-16 23:43
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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一般發(fā)病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片，葡萄糖酸鋅，維生素b，胱氨酸試試。也可以試試食療：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個(gè)）大米（2把）紅糖。另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個(gè)人的量。建議每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時(shí)候就開(kāi)始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時(shí)候就可以了，關(guān)火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就可以。
2015-11-16 00:43
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2015-11-15 21:21
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，針對(duì)你說(shuō)的情況建議你最好還是不要染發(fā)的好。首先各種染發(fā)劑里都含有鉛的成分，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起疾病，如果你經(jīng)常染發(fā)建議你定期到醫(yī)院查個(gè)血，另外就是建議你改善睡眠，睡前燙燙腳或者洗個(gè)熱水澡都可以改善睡眠。
2015-11-15 13:41
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