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糖類抗原升高可能與多種因素有關(guān)，如炎癥、良性腫瘤、惡性腫瘤等。預(yù)防和降低糖類抗原水平，可從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、避免不良習(xí)慣等方面入手。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。 2. 飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4. 定期檢查：定期進(jìn)行體檢，包括腫瘤標(biāo)志物的檢測(cè)，以及相關(guān)影像學(xué)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題。 5. 避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期暴露在有害環(huán)境中。 總之，糖類抗原升高需要綜合多方面進(jìn)行預(yù)防和調(diào)理。如果發(fā)現(xiàn)糖類抗原持續(xù)升高或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

CA125高是你有子宮內(nèi)膜異位的情況，即使做了卵巢切除也有殘留的異位點(diǎn)，最好是用中藥調(diào)理一下，可以用大黃蟄蟲丸或者桂枝茯苓丸。