脊椎側(cè)彎如何處理及哪些運動助復(fù)健
脊椎側(cè)彎應(yīng)該怎么辦？做什么運動有助于復(fù)?。?？脊椎側(cè)彎應(yīng)該怎么辦？做什么運動有助于復(fù)?。?。
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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脊椎側(cè)彎是一種脊柱的畸形病變，可由多種原因引起。處理方法包括佩戴支具、物理治療、手術(shù)治療等，運動方面可選擇游泳、瑜伽、吊單杠等。 1.佩戴支具：根據(jù)側(cè)彎程度和患者身體狀況定制支具，通過外力矯正脊柱。 2.物理治療：如按摩、牽引等，幫助放松肌肉，改善脊柱受力。 3.手術(shù)治療：側(cè)彎嚴重時采用，重建脊柱的正常結(jié)構(gòu)和功能。 4.游泳：能鍛煉全身肌肉，減輕脊柱壓力，增強脊柱的柔韌性。 5.瑜伽：一些特定的體式有助于拉伸脊柱兩側(cè)肌肉，改善脊柱側(cè)彎。 6.吊單杠：利用自身重力牽引脊柱，有一定的矯正作用。 脊椎側(cè)彎的治療和復(fù)健需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案，并長期堅持。同時，定期復(fù)查，監(jiān)測側(cè)彎的變化情況。
2024-12-19 17:55
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好脊柱側(cè)彎是長時間保持一個不良姿勢造成的脊柱變形建議你要保持良好的坐姿站姿需要向脊柱側(cè)彎相反的方向做運動不要過于用力需要長時間來恢復(fù)
2015-11-15 22:42
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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