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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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小腿向外凸可能由多種因素導(dǎo)致,如不良體態(tài)、肌肉失衡、骨骼發(fā)育、脂肪分布不均、疾病因素等。 1. 不良體態(tài):長期的站姿或走路姿勢不正確,可能導(dǎo)致小腿受力不均而外凸。應(yīng)注意保持正確的姿勢,挺胸收腹,雙腳平行向前。 2. 肌肉失衡:小腿肌肉的緊張與松弛不平衡,如比目魚肌和腓腸肌??赏ㄟ^拉伸和放松緊張的肌肉,如站立位小腿后側(cè)拉伸。 3. 骨骼發(fā)育:先天或后天的骨骼發(fā)育異常也可能引起。這種情況可能需要在醫(yī)生評估后,考慮佩戴矯正支具。 4. 脂肪分布不均:肥胖導(dǎo)致的脂肪堆積不均勻??刂骑嬍?,增加有氧運動,如慢跑、游泳,有助于減少脂肪。 5. 疾病因素:某些疾病如膝內(nèi)翻、扁平足等也會影響小腿形態(tài)。需要先治療原發(fā)疾病。 總之,要糾正小腿向外凸,需要綜合分析原因,采取針對性的措施,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-12-19 14:33
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好您好,是需要考慮是O型腿的,是由于缺鈣導(dǎo)致的對于這種情況,是需要適當?shù)难a鈣和維生素D治療的
2015-11-16 06:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你應(yīng)該從自身的功能鍛煉上著手改變這一現(xiàn)象,小腿向外,是由于身體肌肉的運動不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的,腿外側(cè)的肌肉部分勞損,引起向外的力偏大,久之可以引起肢體關(guān)節(jié)的變形。需要慢跑,壓腿,敲打臀部,大腿外側(cè),小腿外側(cè)的肌肉,恢復(fù)臀大肌,臀中肌,闊筋膜張肌,股二頭肌,腓腸肌等肌肉的功能。
2015-11-16 04:08
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果已經(jīng)成年的話那么就不太好改變了如果不影響正常生活的話,沒必要處理,特別嚴重的才考慮手術(shù)治療。
2015-11-15 21:36
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