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你好,患了病毒性感冒飲食要清淡,要多喝水,主要要鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)

多喝白開水,維C果汁,飲食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖室內(nèi)要定時(shí)開窗保持空氣新鮮穿蓋不要過厚但如果有高熱不退,伴有寒顫,頭痛甚等,就需及時(shí)就醫(yī).

病毒性感冒在飲食上主要是宜清淡食物為主,避免飲酒以免加重病情.注意避免著涼,根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服.建議：1,喝雞湯：喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等癥狀極為有效.　2,多食蘿卜：蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防,治療感冒有獨(dú)特作用.3,糖姜茶合飲：可用紅糖,生姜,紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.　4,少吃食鹽：每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處.5,沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病.6,服酵母：在制作面包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分,能治療普通感冒,7,多吃佐料：生姜,干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰.

多補(bǔ)充維生素多的水果和蔬菜,維生素C有利于感冒的治療.橙子,獼猴桃維生素C很豐富但是水果要吃中性的,象蘋果橙子,不容易上火,荔枝桂圓橘子,盡量少吃,吃了會(huì)上火還有可能加重病情,少吃蛋白豐富的這樣會(huì)給身體加重負(fù)擔(dān),大魚大肉更不好.多喝水,飲食要清淡,喝點(diǎn)稀粥不錯(cuò),可對(duì)房間進(jìn)行消毒每立方米空間用5至10毫升食醋加等量水加熱蒸發(fā).此法簡(jiǎn)便易行,可預(yù)防感冒.以上是對(duì)“患病毒性感冒在飲食上應(yīng)注意哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好：一般護(hù)理：病毒性感冒發(fā)熱患者需臥床休息注意保曖減少活動(dòng).住處要經(jīng)常通風(fēng)保持一定溫度和濕度.多飲開水,吃清淡和稀軟的食物.發(fā)熱較高時(shí)可用冷水擦身或溫水擦身水溫以32-34℃為宜或30%-50%酒精擦拭頸部腋部腋窩腹股溝等處或頭枕冰袋.藥物治療：乾坤寧清熱解毒祛風(fēng)散邪護(hù)正養(yǎng)陰,用于病毒性感冒發(fā)熱患者能提高機(jī)體免疫力,解除感冒癥狀.用法：乾坤寧每次6片每天3次.通過服藥痊愈而身體虛弱者可服用芪苓益氣每次5g每天3次健脾補(bǔ)腎益氣補(bǔ)血提高機(jī)體免疫力.西藥可選用病毒靈和利巴韋林.