肩膀下骨頭高似駝背如何改善?
背上骨頭高我肩膀下面兩個骨頭很高,我的胳?我肩膀下面兩個骨頭很高,我的胳膊背后面他就也會跟著高,穿上衣服就跟駝背差不多后面鼓著。
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肩膀下骨頭高似駝背可能由多種原因引起,如不良姿勢、脊柱側(cè)彎、先天性骨骼發(fā)育異常、肌肉力量失衡、疾病因素等。 1. 不良姿勢:長期彎腰、低頭等不良姿勢會導(dǎo)致背部肌肉緊張和骨骼變形。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動放松。 2. 脊柱側(cè)彎:脊柱結(jié)構(gòu)異常,出現(xiàn)側(cè)彎。輕度可通過康復(fù)訓(xùn)練矯正,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 先天性骨骼發(fā)育異常:骨骼先天發(fā)育問題,如胸廓畸形。需根據(jù)具體情況評估治療方案。 4. 肌肉力量失衡:某些肌肉過強(qiáng)或過弱,影響骨骼位置。通過針對性的肌肉訓(xùn)練來調(diào)整。 5. 疾病因素:如強(qiáng)直性脊柱炎等,會影響脊柱形態(tài)。需治療原發(fā)病,并配合康復(fù)措施。 出現(xiàn)肩膀下骨頭高似駝背的情況,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療和矯正措施。同時,日常生活中要注意保持良好的姿勢和習(xí)慣。
2024-12-23 07:33
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,你說的是哪一塊骨頭?肩胛骨嗎?如果是肩胛骨高的話,可能是翼狀肩胛,或肩胛骨的發(fā)育異常,畸形等等,必須要去骨科讓醫(yī)生當(dāng)面檢查的,結(jié)合影像學(xué)檢查判斷回復(fù)人的回復(fù)不客氣,祝身體健康
2015-11-16 07:17
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