總是疑神疑鬼覺得生病，檢查正常，查出抑郁癥怎么辦？
這段時間不知道為什么老是疑神疑鬼的，感覺自己得了很多病，也感覺身體非常的不舒服，到醫(yī)院去檢查過兩次，醫(yī)生都說身體很正常，前幾天到心理科去檢查，才知道是得了抑郁癥。
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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總是懷疑自己生病但檢查正常，最終確診抑郁癥，這可能與心理壓力、性格特點、生活環(huán)境、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等有關(guān)。 1.心理壓力：長期處于高強度的工作或?qū)W習(xí)壓力下，精神緊張，容易引發(fā)抑郁癥。 2.性格特點：內(nèi)向、敏感、自卑等性格的人，在面對挫折時更易產(chǎn)生負(fù)面情緒。 3.生活環(huán)境：如遭遇重大生活變故、長期處于不良的人際關(guān)系中。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險相對較高。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。 抑郁癥是一種需要認(rèn)真對待和治療的疾病?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，包括藥物治療、心理治療等，并注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。同時，家人和朋友的支持也非常重要。
2024-12-22 16:42
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續(xù)時間和頻率，才能達(dá)到預(yù)期效果。以做健身操為例，內(nèi)容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少做3次，每次持續(xù)15至20分鐘。
2015-11-16 05:03
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