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癲癇是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患者飲食調(diào)理很重要，包括控制碳水?dāng)z入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、限制咖啡因攝入、增加蔬果攝入等。 1.控制碳水?dāng)z入：碳水化合物的過量攝入可能影響血糖水平，進(jìn)而影響癲癇發(fā)作，應(yīng)適量控制主食量。 2.保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷食物可能刺激神經(jīng)，增加發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，要盡量少吃。 4.限制咖啡因攝入：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，誘發(fā)癲癇，應(yīng)減少飲用。 5.增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 6.注意水分補(bǔ)充：保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水引發(fā)癲癇。 總之，癲癇患者的飲食調(diào)理需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要結(jié)合規(guī)范的治療，定期復(fù)查，以更好地控制病情?；颊呒凹覍賾?yīng)重視飲食管理，提高生活質(zhì)量。

飲食應(yīng)該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜。

1．避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以誘發(fā)癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應(yīng)絕對(duì)禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發(fā)癲癇病。2．少吃鹽少喝水患者體內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。3．少吃含鋅高的食物經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。4．限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量；限制水分每天不超過1000毫升。5．限制鉀的攝入量腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人會(huì)出現(xiàn)一些脫水等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂（高鉀血癥）。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

抗癲癇藥物能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。維生素K和血液凝固有關(guān)，缺乏時(shí)易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黃中一般均含有大量維生素K。維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關(guān)，鈣的缺乏還易致發(fā)作加重和不易控制。螃蟹、蝦、雞蛋、骨粉、黃豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中則含有相當(dāng)量的鈣質(zhì)。

癲癇患者特別是長期服用笨妥英鈉的病人宜多喝牛奶。苯妥英鈉能減少神經(jīng)元內(nèi)鈉離子濃度，使游離鈣增加，所以有的病人因長期用此藥缺鈣而導(dǎo)致骨折，所以應(yīng)該多喝牛奶。大多數(shù)癲癇藥物都有抗癲癇的作用，藥物只是通過降低大腦神經(jīng)興奮性來起到抗癲癇的作用，而不能起到激活細(xì)胞的作用，而且長期服藥會(huì)導(dǎo)致血藥濃度過高，不但無法控制發(fā)作還會(huì)增加發(fā)作次數(shù)，沒每發(fā)作一次腦細(xì)胞受損一次。癲癇是由于神經(jīng)元細(xì)胞異常放電所致的一中慢性腦部疾病，要想得到杜絕癲癇發(fā)作，必修要起到激活細(xì)胞的作用，建議患者使用滲透激活術(shù)治療，激活受損細(xì)胞達(dá)到96%以上，恢復(fù)細(xì)胞平衡放電達(dá)到臨床治愈。?；颊咴缛湛祻?fù)！癲癇患者特別是長期服用笨妥英鈉的病人宜多喝牛奶。苯妥英鈉能減少神經(jīng)元內(nèi)鈉離子濃度，使游離鈣增加，所以有的病人因長期用此藥缺鈣而導(dǎo)致骨折，所以應(yīng)該多喝牛奶。