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工作壓力大導(dǎo)致頭皮發(fā)緊失眠想哭是心理問題嗎?

失眠

最近的工作壓力特別大,完不成任務(wù)就要下崗的。我的心理上很著急。這幾天頭皮總是會一陣陣的發(fā)緊。晚上還睡不著覺,總是想哭一陣才行的。這是不是得了心理問題了的?

  • 回答5

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    工作壓力大引起頭皮發(fā)緊、失眠、想哭等癥狀,可能是心理問題的表現(xiàn),也可能與身體狀況、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。常見的如焦慮狀態(tài)、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.焦慮狀態(tài):長期的工作壓力可能導(dǎo)致焦慮,使人處于緊張、不安的情緒中,從而引發(fā)一系列身體和心理癥狀。 2.神經(jīng)衰弱:大腦長期處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、睡眠障礙等。 3.植物神經(jīng)紊亂:壓力會影響植物神經(jīng)的平衡,導(dǎo)致頭皮發(fā)緊、心慌、失眠等。 4.內(nèi)分泌失調(diào):壓力可能影響激素分泌,如甲狀腺激素、皮質(zhì)醇等,進而影響身體和心理狀態(tài)。 5.生活習(xí)慣:壓力大時可能會出現(xiàn)飲食不規(guī)律、缺乏運動、過度勞累等,這些也會加重不適。 總之,如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),進行全面的評估和診斷。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活方式、必要時使用藥物治療來改善癥狀。同時,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),如適當(dāng)運動、放松訓(xùn)練等。

    2024-12-22 15:27
  • 回答4

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  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,考慮是屬于腦血管供血不足引起的或者有著受涼引起的??梢苑名}酸氟桂利嗪膠囊治療以及服用維生素B1治療為宜。多吃新鮮蔬菜為宜

    2015-11-16 10:51
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    可能您患焦慮癥或抑郁癥,建議到新鄉(xiāng)市河南省精神病醫(yī)院精神科就診駐馬店市精神病醫(yī)院精神科范大慶

    2015-11-16 04:05
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,根據(jù)你的描述來看,這種情況要注意緊張情緒等原因造成的可能,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進行診治,穩(wěn)定情緒、多休息。?;颊咴缛湛祻?fù)。

    2015-11-15 21:45
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»

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