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總是嗜睡、多汗且燥熱是何因,如何應對?

總想睡覺,總覺得不夠睡。每天都睡好多,但是還是想睡??偸谴蚬贰6铱傆X得熱,老流汗。請問這是身體虛的表現(xiàn)還是怎么回事?需要注意些什么?需要吃些什么?

  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    總是想睡覺、感覺睡不夠、多汗且燥熱,可能是由睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能異常、神經(jīng)衰弱、糖尿病等原因引起。 1. 睡眠質量差:如果睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等導致睡眠質量差,即使睡眠時間長,也可能無法恢復精力。改善睡眠環(huán)境,緩解壓力有助于提高睡眠質量。 2. 貧血:體內血紅蛋白不足,氧氣運輸能力下降,會使人感到疲倦、嗜睡??赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善。 3. 甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進時,新陳代謝加快,會多汗、燥熱;甲狀腺功能減退時,身體機能減退,易嗜睡。需要根據(jù)具體情況進行藥物治療或手術治療。 4. 神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、焦慮可能導致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)嗜睡、多汗等癥狀??赏ㄟ^心理調節(jié)、適度運動和藥物治療來緩解。 5. 糖尿?。貉强刂撇患褧r,可能出現(xiàn)乏力、嗜睡、多汗等癥狀。需要控制飲食、適當運動,并遵醫(yī)囑使用降糖藥物。 出現(xiàn)總是嗜睡、多汗且燥熱的情況,應引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2024-12-22 21:21
  • 回答2

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    濰坊市人民醫(yī)院

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    你好,根據(jù)你的咨詢,考慮神經(jīng)衰弱癥引起的癥狀,注意休息和服用些知名的補腎產(chǎn)品并配合治療看看,注意飲食上面的營養(yǎng)和健康。祝身體健康。

    2015-11-16 04:55
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    身體虛弱的表現(xiàn),腰膝酸痛,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經(jīng)少閉經(jīng),或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,尿黃便干等.

    2015-11-16 03:18
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