患上甲亢，服藥效果不佳，生活注意事項有啥
2024-12-22 17:23
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我最近患上了甲亢疾病，脖子變得有點腫大，生活上有點困難，總是感覺身體勞累，沒有精神，而且經(jīng)常口渴，心悸，多汗，一直都在服用醫(yī)生給我的藥物來治療，效果不是很好，我想知道甲亢平時生活上的注意事項有哪些。
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患上甲亢后，在生活中需要注意飲食、作息、情緒、運動、防護等方面。 1.飲食：避免高碘食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質、維生素的攝入，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 4.運動：適量進行低強度運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動。 5.防護：避免輻射，少用含碘的化妝品。注意眼部防護，避免用眼過度。 6.定期復查：遵醫(yī)囑定期復查甲狀腺功能等相關指標，以便調整治療方案。 總之，甲亢患者在生活中多注意上述事項，有助于控制病情，提高生活質量。
2024-12-23 07:38
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