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高血壓患者并發(fā)彌漫性出血，飲食方面要特別注意，包括控制鹽攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增加膳食纖維攝入、限制脂肪攝入等。 1. 控制鹽攝入：每日食鹽攝入量應控制在 5 克以下，減少腌制食品的食用，如咸菜、腌肉等，避免血壓升高加重病情。 2. 保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；適量攝入碳水化合物，選擇粗糧，如玉米、燕麥。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免刺激血管，影響病情恢復。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，促進腸道蠕動，預防便秘。 5. 限制脂肪攝入：少吃動物內(nèi)臟、油炸食品，選擇植物油，如橄欖油、玉米油。 6. 補充維生素：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如柑橘、堅果等，增強血管彈性。 總之，高血壓并發(fā)彌漫性出血患者的飲食調(diào)整對于病情控制非常重要，患者應養(yǎng)成良好的飲食習慣，配合醫(yī)生治療，促進身體康復。

你好，出血之后加強營養(yǎng)。多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。希望患者早日恢復以往的健康狀態(tài)。