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精神容易緊張、月經(jīng)推遲、經(jīng)期胸痛頭痛、臉上長斑、口氣等問題，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、激素變化、情緒因素、生活習(xí)慣、疾病影響等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、胸部不適等?？赏ㄟ^激素六項(xiàng)檢查明確。 2. 激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素波動(dòng)，可能引起乳腺增生導(dǎo)致胸痛，也可能影響神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)偏頭痛。 3. 情緒因素：長期精神緊張、壓力大，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響月經(jīng)周期和身體其他方面。 4. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能導(dǎo)致身體代謝紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、長斑等情況。 5. 疾病影響：如多囊卵巢綜合征等婦科疾病，也會(huì)有月經(jīng)推遲等表現(xiàn)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑治療。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

可能患有雀斑,可以激光,冷凍等去除.只是這種疾病易于復(fù)發(fā),治療后要注意避免陽光直射,夏天要隨時(shí)應(yīng)用遮陽傘.

你好!據(jù)你闡述的情況來看你面部屬于黃褐斑,黃褐斑是一種因體內(nèi)多種原因造成的微循環(huán)功能失衡,色素代謝紊亂,表現(xiàn)于面部的一種慢性功能性疾病.該病發(fā)病較慢,逐漸形成,有的達(dá)數(shù)年之久才形成肉眼能見的斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞,不同的細(xì)胞有不同的作用,黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素.黑色素的生成與體內(nèi)的黑色素因子成正比,黑色素因子增多,生成的黑色素就越多;人面部的表皮最薄,毛細(xì)血管最豐富,經(jīng)絡(luò)運(yùn)行匯集于頭面,因此當(dāng)器官或臟腑出現(xiàn)生理功能紊亂時(shí),色斑的形成就會(huì)表現(xiàn)于面部;此外,長期紫外線照射,化妝品的濫用,內(nèi)分泌紊亂,體內(nèi)陰陽失衡失也會(huì)引發(fā)黃褐斑的誘因;建議到河南協(xié)和醫(yī)院色斑科采用中藥高效微量顆粒內(nèi)部調(diào)理+外部修復(fù)達(dá)到根治黃褐斑的目的.至于你說的用香附,柴胡泡米醋,再用當(dāng)歸,白芍白術(shù),茯苓,熬制12個(gè)小時(shí)之后,再用姜泡著喝有美白的作用.

從醫(yī)學(xué)上來講,斑分為好幾種.最常見的有黃褐斑,蝴蝶斑,妊娠斑等,這些斑點(diǎn)的生成都與人體的內(nèi)分泌有關(guān),一般外用的祛斑產(chǎn)品對(duì)其的作用不是很大,通常在使用外用產(chǎn)品的同時(shí),要配合內(nèi)服具有調(diào)理內(nèi)分泌作用的產(chǎn)品,控制情緒,才能更好地起到控制斑點(diǎn)生成的功效.雀斑的生成則和日曬有很大的關(guān)系,因此防曬非常重要,外出一定不能忘了擦拭防曬霜,戴遮陽帽,墨鏡等.雀斑是很難治愈的.中醫(yī)祛斑原理中醫(yī)祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一,也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分.中醫(yī)祛斑,就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑,平衡陰陽,以達(dá)到祛斑的目的.有活血化瘀法,疏肝理氣法,溫陽補(bǔ)腎法之分.西醫(yī)祛斑多采用外治法以治標(biāo)為重,雖有療效快的優(yōu)點(diǎn),但毒副作用明顯,且療效很不穩(wěn)定.中醫(yī)祛斑因采用內(nèi)調(diào)法治療,以治本為主,毒副作用小,療效也相對(duì)穩(wěn)定.我有個(gè)朋友在一家叫經(jīng)脈通養(yǎng)生連鎖的專業(yè)中醫(yī)美容養(yǎng)生機(jī)構(gòu),調(diào)理了2個(gè)療程,臉上的黃褐斑明顯變少了,皮膚也白皙了不少.我覺得再配合食療效果就更好了.美白飲食療法飲食療法是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支學(xué)科,也是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,應(yīng)用飲食的寒,熱,溫,涼（四氣象和咸,淡,甘,苦,辛（五味）等對(duì)人體產(chǎn)生的作用,來進(jìn)行防斑治斑的一種方法.在選擇食療祛斑時(shí),要在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則.