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感冒后晨起咳嗽有痰、嗓子不適，可能是呼吸道炎癥未完全消退、氣道高反應(yīng)、環(huán)境因素、慢性咽炎、過敏等原因所致。 1. 呼吸道炎癥未完全消退：感冒引起的呼吸道炎癥在恢復(fù)過程中，可能仍有少量分泌物殘留，導(dǎo)致咳嗽有痰。此時應(yīng)多喝水，保持呼吸道濕潤。 2. 氣道高反應(yīng)：感冒可能導(dǎo)致氣道敏感性增加，稍有刺激就容易引起咳嗽。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物，如氯雷他定。 3. 環(huán)境因素：干燥、寒冷或空氣污染的環(huán)境可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽和不適。注意保持室內(nèi)適宜的溫濕度，適當(dāng)通風(fēng)。 4. 慢性咽炎：長期的炎癥刺激可能導(dǎo)致咽部黏膜慢性炎癥，出現(xiàn)晨起咳嗽、咽部異物感?？煞醚恃灼人幬?。 5. 過敏：對空氣中的花粉、塵螨等過敏，也會引起咳嗽、嗓子不適。明確過敏原后盡量避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如西替利嗪。 出現(xiàn)這種情況，如果持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時，要注意休息，避免過度用嗓，清淡飲食。

根據(jù)你提供的情況，應(yīng)該考慮是受涼感冒以后，造成的慢性咽炎的情況，表現(xiàn)刺激性咳嗽的情況建議你平時多喝水，清淡飲食，不吃刺激性食物，可以應(yīng)用六神丸，阿莫西林，潤喉片等治療

這個情況，一般是感冒誘發(fā)的慢性咽炎的表現(xiàn)。這個是可以用中藥予以調(diào)理和治療的，像烏梅，桔梗，杏仁，枇杷等，成藥有慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒等。