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中老年預(yù)防心腦血管疾病和老年癡呆，可從改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、服用藥物等方面著手，如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制血壓血糖血脂、服用抗血小板藥物、他汀類藥物等。 1. 改善生活方式：保持均衡飲食，多攝入蔬菜、水果、全谷物，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 2. 控制基礎(chǔ)疾?。憾ㄆ诒O(jiān)測血壓、血糖、血脂，如有高血壓需服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；糖尿病患者可使用二甲雙胍、胰島素等控制血糖；高血脂者可服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。 3. 抗血小板聚集：阿司匹林、氯吡格雷等藥物能抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。 4. 他汀類藥物：阿托伐他汀、辛伐他汀等可調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊，降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 營養(yǎng)神經(jīng)藥物：如甲鈷胺、維生素 B12 等，對(duì)神經(jīng)細(xì)胞有一定營養(yǎng)作用，可能有助于預(yù)防老年癡呆。 預(yù)防中老年心腦血管疾病和老年癡呆，需要綜合多種措施，且藥物使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)定期體檢，以便及時(shí)調(diào)整預(yù)防方案。

臨床常用于治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平、尼卡地平和氟桂嗪等；組胺類藥培他啶對(duì)腦血管、心血管，特別是對(duì)椎－基底動(dòng)脈系統(tǒng)有較明顯的擴(kuò)張作用，可顯著增加心、腦及周圍循環(huán)血流量，改善血循環(huán)并降低全身血壓，還有輕微的利尿作用；血管擴(kuò)張劑（如尼麥角林等）可增加血流，疏通血管，用于缺血性腦病有一定療效；抗凝劑及抗血小板聚集劑（如藻酸雙酯鈉、阿司匹林等）能減少周圍動(dòng)脈內(nèi)阻塞性血栓的形成；中成藥（如銀杏葉、黃芪、川芎嗪等）能改善腦動(dòng)脈硬化癥的臨床癥狀，降低血脂、血液黏度。