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腰部酸痛且彎腰疼痛，曾有腰肌勞損，可能是舊疾復(fù)發(fā)、腰部扭傷、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎臟疾病等原因引起。 1. 舊疾復(fù)發(fā)：腰肌勞損未完全康復(fù)，在勞累、受涼等誘因下容易復(fù)發(fā)。應(yīng)注意休息，避免腰部過度負(fù)重，可熱敷緩解疼痛。 2. 腰部扭傷：腰部突然受力或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致扭傷。需臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)，早期冷敷，后期熱敷。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可引起腰痛。可通過牽引、按摩等保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，必要時(shí)手術(shù)。 5. 腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等也可能導(dǎo)致腰部酸痛。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。 出現(xiàn)腰部酸痛彎腰痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意腰部的保護(hù)，避免不良姿勢(shì)和過度勞累。

你好；根據(jù)你的情況，這可能是由于局部的腰椎間盤突出，及腰部的組織痙攣的情況，出現(xiàn)彎腰時(shí)疼痛的情況，并伴有局部的不適時(shí)的情況。在平時(shí)避免局部的皮膚過度的刺激，并保持局部的皮膚清潔，同時(shí)并合理的休息，并在伴有不適時(shí)到醫(yī)院正規(guī)檢查，同時(shí)并對(duì)癥治療。