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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，治療效果不佳可能與多種因素有關(guān)，如情緒調(diào)節(jié)、治療方法選擇、生活習(xí)慣、藥物使用、個(gè)體差異等。 1. 情緒調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期愛(ài)生氣等不良情緒易導(dǎo)致乳腺增生。保持心情舒暢，學(xué)會(huì)釋放壓力，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式，有助于緩解病情。 2. 治療方法：目前的微波治療可繼續(xù)，但也可考慮物理按摩、針灸等輔助治療。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因、酒精；選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 4. 藥物使用：除了正在使用的消結(jié)安膠囊和加味逍遙丸，還可遵醫(yī)囑服用乳癖消片、小金丸、紅金消結(jié)膠囊等。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)治療的反應(yīng)不同，部分患者可能需要較長(zhǎng)時(shí)間才能見(jiàn)到明顯效果。 乳腺增生雖多為良性，但也需重視。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于促進(jìn)康復(fù)。

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乳腺增生?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺(jué)、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時(shí)癥狀減輕，局部腫塊變軟.如何遠(yuǎn)離乳腺增生，主要措施有：1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對(duì)乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定，會(huì)抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生.3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生.4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等.因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié).5、乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒(méi)有根據(jù)的.

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。平時(shí)可用胸罩托起乳房，疼痛的時(shí)候可以口服乳平膠囊或消遙散可緩解疼痛，可以減輕癥狀的。但是本身是沒(méi)有特效根治的辦法的。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。