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甲亢患者在日常生活中，需要注意飲食調整、情緒管理、規(guī)律作息、適當運動以及定期復查等。 1. 飲食調整：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質攝入，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶。適當控制高糖、高脂肪食物的攝入。 2. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、散步等方式放松心情。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜。 4. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時調整治療方案。 6. 遵醫(yī)囑用藥：常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等?；颊咝鑷栏褡襻t(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 總之，甲亢患者只要在日常生活中注意以上方面，積極配合治療，就能較好地控制病情，提高生活質量。