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病情得到控制的癲癇病人可以選擇一些相對(duì)安全、低強(qiáng)度、不易誘發(fā)癲癇發(fā)作的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、乒乓球等。 1.散步：這是一種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)方式，能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，且強(qiáng)度較低，不易引發(fā)癲癇發(fā)作。 2.慢跑：在身體適應(yīng)的情況下，適當(dāng)慢跑可提高身體代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意控制速度和時(shí)間。 3.瑜伽：通過(guò)各種體式和呼吸法，幫助放松身心，減輕壓力，有助于控制癲癇。 4.太極拳：動(dòng)作緩慢、柔和，能鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。 5.乒乓球：可鍛煉反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力，但要避免過(guò)于激烈的對(duì)抗。 總之，癲癇病人在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)，要根據(jù)自身身體狀況，循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如有不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)不能替代正規(guī)的治療，仍需遵醫(yī)囑按時(shí)服藥和復(fù)查。

治療癲癇的方法有很多。癲癇患者應(yīng)該進(jìn)行檢查之后選擇適合自己的方法進(jìn)行治療。癲癇患者常常伴有抽搐，翻白眼，抽風(fēng)，運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀?；颊呖梢栽囋囀褂蒙窠?jīng)組織修復(fù)的方法進(jìn)行治療，這種療法綠色、效果好、安全、無(wú)毒副作用。

癲癇是一種慢性的頑固性腦部疾病，癲癇發(fā)作對(duì)個(gè)人身體有很大的損害，癲癇每發(fā)作一次都會(huì)對(duì)人的腦神經(jīng)元細(xì)胞造成損傷，直接影響人的智力和記憶力的，對(duì)其他正常是組織器官也有傷害。如果癲癇發(fā)作過(guò)渡到了癲癇持續(xù)性發(fā)作狀態(tài)，那么這已經(jīng)很嚴(yán)重了，需要采用有效的治療方法進(jìn)行控制。