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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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19 歲未滿，若骨骺未閉，補充生長激素需謹慎，要綜合考慮多種因素，如生長激素缺乏程度、身體整體健康狀況、遺傳因素、飲食營養(yǎng)以及運動情況等。 1.生長激素缺乏程度：需要通過專業(yè)的檢查，如生長激素激發(fā)試驗等，明確缺乏的程度，這是決定補充劑量和方式的關(guān)鍵。 2.身體整體健康狀況：若存在其他疾病，如糖尿病、甲狀腺功能異常等，可能影響生長激素的補充效果和安全性。 3.遺傳因素：了解家族的身高遺傳情況，有助于評估補充生長激素后的生長潛力。 4.飲食營養(yǎng)：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，為生長提供物質(zhì)基礎(chǔ)。 5.運動情況：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 6.睡眠質(zhì)量：良好充足的睡眠有利于生長激素的分泌。 總之，補充生長激素不是簡單的行為，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行全面評估和監(jiān)測，以確保安全有效。
2024-12-24 14:25
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術(shù).
2015-11-18 00:46
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：您好！很高興能回答您的問題。19歲還未滿，如果骨骺未完全閉合，是可以長高的，身高要在發(fā)育期做功課多喝高鈣奶多跳動。在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類,蛋類食物.最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10~30分鐘的上述運動。
2015-11-17 23:48
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