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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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易驚嚇后失眠多年可能由多種因素導致,如心理因素、神經功能紊亂、生活習慣、環(huán)境因素、疾病影響等。 1.心理因素:長期的緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒,可能導致神經敏感,易受驚嚇并引發(fā)失眠??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.神經功能紊亂:自主神經功能失調,使得神經系統(tǒng)對刺激的反應過度,影響睡眠。可服用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)神經功能的藥物。 3.生活習慣:如睡前劇烈運動、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等。需調整生活習慣,保持規(guī)律作息,睡前避免刺激性活動。 4.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適等不良環(huán)境會影響睡眠質量。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、舒適、黑暗且溫度適宜。 5.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、神經衰弱等也可能引起。針對疾病進行治療,如甲亢可服用甲巰咪唑等藥物。 總之,易驚嚇失眠多年需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。同時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-24 18:34
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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不一定是有心臟病的。你先到醫(yī)院體檢下吧,如血常規(guī),生化全套,心電圖,B超,胸透等。
2015-11-18 08:31
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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先到醫(yī)院體檢下,看有無什么器質性的問題,平時再生活規(guī)律,合理飲食,規(guī)律的鍛煉等。
2015-11-18 02:10
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