經(jīng)常抽筋吃什么好？經(jīng)常抽筋吃什么好？
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回答1
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吳成成 主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
肛腸外科
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經(jīng)常性的抽筋很可能還是由于缺鈣等原因造成的，平時您壓力過大，抽煙喝酒或者吃一些素食，營養(yǎng)不良都有可能引起微量元素的缺乏缺鈣，建議您要做微量元素的檢查以及骨密度的檢測戒除煙酒，平時多曬太陽。多吃牛奶，雞蛋，蝦皮，水果，蔬菜?？梢詰?yīng)用仙靈骨葆膠囊，還有維生素d3的鈣片等進行治療。用藥遵醫(yī)囑。
2019-03-13 12:45
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常抽筋，這個是缺鈣的原因。建議補鈣治療，可以吃鈣片，多吃牛奶，骨頭湯。
2015-11-18 06:40
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你吃點鈣片,補補鈣,同時配合飲食治療.平時多吃大棗山藥燉排骨，具有補益氣血和鈣質(zhì)的食療作用,多吃點海產(chǎn)品,可以補鈣,牡蠣的含鈣量非常高,平時可以多吃.多曬太陽.多喝牛奶,同時你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,加上蜂蜜蒸熟,每天服用3勺,可以大補氣血.注意休息.藥膳木瓜燉排骨可以舒筋活絡(luò),減輕癥狀.
2015-11-17 22:09
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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