從小幾乎每晚做夢,被診神經(jīng)衰弱,正常嗎?
我從小到現(xiàn)在幾乎每天晚上都做夢,正常嗎?醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱,跟晚上做夢有關(guān)系嗎?正常人晚上很少做夢嗎我從小到現(xiàn)在幾乎每天晚上都做夢,正常嗎?醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱,跟晚上做夢有關(guān)系嗎?正常人晚上很少做夢嗎?求神醫(yī)指點……
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回答3
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戴光壽
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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從小幾乎每晚做夢,被診斷為神經(jīng)衰弱,這種情況是否正常需綜合多方面因素判斷,如睡眠質(zhì)量、日常壓力、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、神經(jīng)功能等。 1.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠不僅在于做夢與否,還包括睡眠深度、時長和醒來后的精神狀態(tài)。若睡眠深度足夠,醒來無疲憊感,即使多夢也可能是正常的。 2.日常壓力:長期處于高壓力環(huán)境,大腦持續(xù)興奮,易導(dǎo)致多夢,甚至神經(jīng)衰弱。 3.心理狀態(tài):焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)會影響睡眠,增加多夢的可能。 4.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、睡前過度興奮、飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡芤l(fā)多夢。 5.神經(jīng)功能:神經(jīng)衰弱時,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,易出現(xiàn)多夢、睡眠淺等癥狀。 總之,從小幾乎每晚做夢且被診斷為神經(jīng)衰弱,需要綜合評估各方面情況。改善睡眠狀況,應(yīng)保持規(guī)律作息,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重,需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-24 15:10
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況,這個情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的?,F(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。不要情緒變化太大,注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
2015-11-18 13:07
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好!這種情況可以是正常的,如果你每晚做夢,但是夢不是很多,而且也不是噩夢,你本人也沒心悸、乏力、醒后感覺也清爽,就是正常的。但是如果你做夢比較多,而且有噩夢,你有心悸、乏力、嗜睡、易驚、健忘等情況,那么就不正常了。如果是上述第一種情況,可以不處理;如果是第二種情況,可以平時多食蓮子、百合、浮小麥等有養(yǎng)心作用的食物。可以食用養(yǎng)血歸脾丸等。
2015-11-18 04:52
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