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女性貧血該怎樣有效應(yīng)對?

女性貧血該怎樣有效應(yīng)對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張宇明 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)科

    女性貧血可能與飲食、體質(zhì)、睡眠、運動和吸收有關(guān)。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食:多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
    2.體質(zhì):部分女性因體質(zhì)較弱易貧血,可通過中醫(yī)調(diào)理增強體質(zhì)。
    3.睡眠:保證充足睡眠,利于身體機能恢復(fù),緩解貧血。
    4.運動:適度運動促進血液循環(huán)和新陳代謝,如慢跑、瑜伽。
    5.吸收:改善胃腸道功能,促進營養(yǎng)吸收,必要時補充益生菌。
    女性貧血應(yīng)重視生活各方面的調(diào)理,若貧血嚴重,需及時就醫(yī)診治。

    2019-01-01 21:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好朋友,這種情況有可能是氣管炎引起的,也不排除有咽喉炎的可能,最好是完善檢查,確診后再治療,祝您健康。

    2015-11-18 16:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    口痰帶血絲,要注意分清是鼻腔里的還是氣管里的,還是口腔里的.來自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的.來自氣管,支氣管里的,則是咳出來的.清晨起床,不咳,不抽吸鼻涕,吐一口唾液看一看是否有血絲?如果有的話,則說明血是來自口腔,此時可以查看牙齒,牙齦有無出血.如果沒有則說明可能來自鼻腔或雪管方面.先可以到耳鼻喉科檢查鼻腔,鼻咽部,特別要留心鼻咽部,再檢查咽喉部,有無出血,凝血或者能引起出血的疾病,最后再查肺,氣管,支氣管,一步一步地排除.口痰帶血絲,要注意分清是鼻腔里的還是氣管里的,還是口腔里的.來自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的.來自氣管,支氣管里的,則是咳出來的.清晨起床,不咳,不抽吸鼻涕,吐一口唾液看一看是否有血絲?如果有的話,則說明血是來自口腔,此時可以查看牙齒,牙齦有無出血.如果沒有則說明可能來自鼻腔或雪管方面.先可以到耳鼻喉科檢查鼻腔,鼻咽部,特別要留心鼻咽部,再檢查咽喉部,有無出血,凝血或者能引起出血的疾病,最后再查肺,氣管,支氣管,一步一步地排除.

    2015-11-18 05:06
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺 詳情»

  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:   感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。 詳情»

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