膝蓋內(nèi)固定取出一月,走路小跑正常,能打籃球嗎
膝蓋手術(shù)內(nèi)固定已經(jīng)取出快一個月了,傷口已經(jīng)痊愈,我19歲,走路,小跑都正常,請問可否嘗試打籃球
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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膝蓋手術(shù)內(nèi)固定取出一個月,傷口愈合,走路、小跑正常,但此時打籃球仍需謹(jǐn)慎。這取決于傷口恢復(fù)情況、肌肉力量、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、運(yùn)動強(qiáng)度以及個人身體狀況等。 1.傷口恢復(fù)情況:雖然表面?zhèn)谝验L好,但內(nèi)部組織可能還在修復(fù)。過早劇烈運(yùn)動可能影響深層組織恢復(fù)。 2.肌肉力量:術(shù)后肌肉力量可能尚未完全恢復(fù),打籃球時的對抗和跳躍動作需要足夠的腿部力量支持。 3.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性:內(nèi)固定取出后,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性可能還未達(dá)到能承受籃球運(yùn)動沖擊的程度。 4.運(yùn)動強(qiáng)度:籃球運(yùn)動較為激烈,頻繁的跑跳、急停急轉(zhuǎn)對膝蓋壓力大。 5.個人身體狀況:包括整體的體能、恢復(fù)能力等,個體差異會影響能否進(jìn)行籃球運(yùn)動。 綜合考慮,建議在術(shù)后三個月左右,經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)膝蓋恢復(fù)良好后,再逐漸嘗試籃球運(yùn)動。在此之前,可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的康復(fù)訓(xùn)練,增強(qiáng)腿部肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
2024-12-24 12:16
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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1,你好,你的問題我已知悉,骨折最主要的治療就是固定。所以要注意,不要松動,不然會影響生長,不要吃太多辛辣刺激的食物,注意營養(yǎng),只要正規(guī)治療,會減少或避免留下后遺癥的
2015-11-18 04:01
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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1,你好,你的問題我已知悉,骨折最主要的治療就是固定。所以要注意,不要松動,不然會影響生長,不要吃太多辛辣刺激的食物,注意營養(yǎng),只要正規(guī)治療,會減少或避免留下后遺癥的。
2015-11-18 01:27
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