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53 歲女性腰累十年,如何緩解?

失眠

女,53歲,這個問題差不多困擾了我十年,有時不會累有時會很累。腰累的時候坐著要用東西頂著腰,晚上睡覺的時候要用東西壓住心口,那樣腰不會那么累,才能睡覺,不然腰累的睡不了。:

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    53 歲女性腰累十年,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、婦科疾病等原因引起,也可能是多種因素共同作用。 1. 腰肌勞損:長期勞累、姿勢不良等可導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷,產(chǎn)生腰部酸痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主,藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,引起腰部疼痛、下肢放射痛等。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺、甘露醇、塞來昔布),嚴重者需手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄:腰椎管因各種原因發(fā)生狹窄,壓迫脊髓或神經(jīng)根,出現(xiàn)腰腿痛、間歇性跛行。早期可保守治療,如服用腰痛寧膠囊、腺苷鈷胺等,嚴重時需手術(shù)。 4. 骨質(zhì)疏松:隨著年齡增長,骨量減少,骨骼強度下降,易出現(xiàn)腰部疼痛。治療包括補充鈣劑(如碳酸鈣)、維生素 D,使用抗骨質(zhì)疏松藥物(如阿侖膦酸鈉)。 5. 婦科疾?。喝缗枨谎?、附件炎等,炎癥刺激可引起腰部墜脹感。需針對病因進行抗感染治療,常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 總之,引起該女性長期腰累的原因較多,建議及時到醫(yī)院骨科、婦科等相關(guān)科室就診,明確診斷后進行針對性治療。同時,日常生活中要注意保持良好的姿勢,避免腰部過度勞累。

    2024-12-25 01:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種癥狀應(yīng)該是腰肌勞損造成的,建議你積極服用壯腰健腎丸和布洛芬片來治療,注意休息很快就會緩解的。

    2015-11-18 11:37
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    這個情況多考慮是屬于腰肌勞損的情況的。我建議你最好是找中醫(yī)把脈看看的。其次是注意忌口的。

    2015-11-18 06:39
就醫(yī)問藥

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